فيتامين ج هو فيتامين سي، ويطلق عليه أيضًا حمض الاسكوربيك، هو أحد مضادات الأكسدة التي بدورها تحمي الجسم من آثار الجذور الحرة التي عبارة عن جزيئات تتكون أثناء هضم وتفتيت جسمك للطعام أو عند تعرضك لأشعة الشمس أو الأشعة السينية، فوائد فيتامين ج عديدة فهو يساعد جسمك على تخزين الحديد وامتصاصه، وتحتاجه ليساعدك على تكوين […]
فوائد الكولاجين عديدة لأنه واحدًا من أهم بروتينيات الجسم، فهو يدخل في تكوين العديد من الأنسجة المختلفة، حيث أنه من الأنواع الأكثر وفرة في جسم الإنسان وتشكل نسبته الثُلث من نسبة البروتينات، كما أنه يحتوي على عدد من الأحماض الأمينية أكثر من غيره.ينتج جسم الإنسان مادة collagen الطبيعية بصفة مستمرة ومتواصلة، لكن تقل نسبة إنتاجها […]
فوائد حبوب البيوتين للجسم تتمثل أهمية البيوتين في فوائده السحرية للشعر والاظافر وتغذية البشرة بجانب فعاليته الكبيرة للكثير من العمليات الحيوية في الجسم والتمثيل الغذائي المناسب. ويعتبر البيوتين من أهم العناصر الغذائية التي تمد الجسم بالبروتين وتساهم في الحفاظ على البشرة والشعر. وبما أن أجسادنا لا تستطيع تخلق البيوتين، فلابد من الحصول عليه من مصدر […]
طرق علاج الشعر الخفيف طبيعيا يأتي الاهتمام بـ علاج الشعر الخفيف وتعزيز نموه في قائمة أولويات الرجال والسيدات، خاصة حواء التي تعتبره رمزًا لجمالها وتولي الكثير من الجهد للعناية به. سوف نتحدث عن طرق طبيعية لتحسين كثافة الشعر. معظمنا قلقون من شعرنا النحيل والعرج والهش. الشعر المؤقت هو عادة بسبب روتين العناية الغير صحي بالشعر […]
فوائد نبات الجنسنج للرجال والنساء الجنسنج من الأعشاب القليلة القادرة على تغيير نمط الحياة وتعزيز القدرات وتنشيط الجسم وعلاج الكثير من الأمراض. نبات الجنسنج متعدد الفوائد والوظائف وله العديد من الخواص التي لها أثر السحر على كافة المستويات داخل جسم الإنسان. تتمثل فوائد نبات الجنسنج في كونه مصدرًا هامًا للحيوية والطاقة وتحسين القدرات الجنسية وعلاج […]
أفضل طرق تقوية الاظافر طبيعيا لطالما تحرص حواء على الظهور بإطلالة متميزة وتعتني بمعالم جمالها وتألقها، وتبحث عن طرق تقوية الاظافر طبيعيا وتطويلها، كما أن الحفاظ عليها صحية وسميكة ضمن اولوياتها. وعلى الرغم من أن هشاشة وضعف الاظافر قد تسبب بعض الأرق، إلا أنه قد يتم التغلب عليها بالمداومة على بعض الإرشادات البسيطة لـ تقوية […]
علاج تشقق القدمين طبيعيا بطريقة امنة يمكنك وبكل سهولة علاج تشقق القدمين في المنزل وتنعيم البشرة خاصة في منطقة الكعبين بطرق طبيعية تعيد للجلد حيويته، وتعمل على زيادة رطوبته. وتزداد ظاهرة تشقق القدمين في فصل الشتاء مع الطقس البارد او نتيجة لعدد من الممارسات الخاطئة والمنتجات التي تحتوي على الكحوليات والمواد الكيميائية المضرة بالبشرة، وهو […]
ما هو افضل علاج لتجاعيد تحت العين تجاعيد البشرة تشبه تلك الملامح التي تبدو من وجهك عندما تقومين بتعبيرات معينة كالدهشة او الامتعاض وتكون لحظات مؤقتة، أما تجاعيد الوجه خاصة تحت العين وطياتها فتظهر بصورة دائمة تخفي خلفها بعض معالم الجمال، فتسبب بعض القلق نتيجة لذلك. وتحدث تجاعيد البشرة في الوجه مع التقدم في السن، […]
طرق علاج البشرة الجافة علاج البشرة الجافة والظهور بمظهر متألق، دائما ما يشغل بال النساء والفتيات، ويزداد الاهتمام بترطيب البشرة بشكل كبير في فصل الشتاء حيث تعاني من حدوث جفاف في الجلد بسبب عوامل الطقس المنخفض. فإذا كنتِ تبحثين عن أفضل أساليب ترطيب البشرة بالوسائل الطبيعية الصحية والتخلص من الجفاف، سوف نتعرف على ذلك سويا […]
طرق علاج الرؤوس السوداء طبيعيا الوجه بالنسبة للمرأة هو عنوان الجمال، وتعتبر مشكلة ازالة وعلاج الرؤوس السوداء من المشاكل التي تواجه الكثير من السيدات، حيث تنتشر الرؤوس السوداء بشكل كبير على الوجه تحديداً في منطقة الأنف والجبين. وفي هذا المقال سنتحدث عن وصفات علاج الرؤوس السوداء في المنزل بشكل طبيعي وطرق الوقاية المختلفة منها. وصفات […]
latest