ما هو الكرياتين لكمال الاجسام؟
يعد مكمل الكرياتين مونوهيدرات نيوتريشن أحد المكملات الغذائية الفعالة في بناء العضلات وزيادة معدل الطاقة وتحسين صحة العظام وحمايتها من التلف، كما يعزز الدورة الدموية ويزيد من الكتلة العضلية، ما يحسن القدرة على الأداء البدني ويؤخر الشعور بالتعب، ومن جهة أخرى، تعزز مكملات بيتا ألانين مستويات القوة وتقلل من التعب والإجهاد وتزيد من التحمل البدني أثناء التدريب، لذا، لنتعرف سويًا على سعر كرياتين مونوهيدرات وكرياتين مونوهيدرات فوائد.
سعر كرياتين مونوهيدرات creatine monohydrate في الإمارات 2025
فوائد كرياتين مونوهيدرات
- مكمل الكرياتين مونوهيدرات نيوتريشن لزيادة حجم الكتلة العضلية.
- تساعد مكمل الكرياتين كمال اجسام في تحسين الأداء البدني أثناء التمرين.
- من فوائد الكرياتين للعضلات انها تعمل على الحماية من تكسر العضلات الهزيلة.
- ينسب للكرياتين تأثيرات مفيدة على تشكيل الجسم، وتحسين القدرة على التحمل وقدرات التمرين الأخرى.
- له تأثير مفيد على استقلاب الطاقة، ويدعم الأداء الطبيعي للجهاز العصبي.
- فوائد الكرياتين لكمال الاجسام انه يساعد على زيادة كثافة ومتانة العظام وتعزيز صحة المفاصل.
- يساهم فيتامين ب 6 في استقلاب الجليكوجين الطبيعي ويؤثر على تنظيم النشاط الهرموني.
- يساهم مكمل غذائي كرياتين في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة ويساهم أيضًا في تقليل التعب والإرهاق.
- مكمل كرياتين مونوهيدرات يحافظ على بروتين الجسم وحمايته من التعرض للتفتت.
يمكنك ايضا الحصول على مكمل الكرياتين وان رو بنكهة البطيخ افضل كرياتين لبناء العضلات creatine one raw ultra pure watermelon حجم 300 جرام
مكونات مكمل الكرياتين مونوهيدرات نيوتريشن
- 6000 مجم كرياتين: يعطي لمزيد من القوة والتكرارات وبناء العضلات.
- 1000 مجم بيتا ألانين: القدرة على التحمل وزيادة قدرة العضلات لفترات طويلة.
- 500 مجم من التورين: زيادة تدفق الدم مما يوفر مضخات عضلية أكبر وترطيب الخلايا.
طريقة استخدام كرياتين مكمل غذائي
اخلطي ملعقة واحدة من المسحوق (5 جم) من مكمل الكرياتين مونوهيدرات نيوتريشن مع 150-250 مل من الماء، واشرب التقديم قبل التمرين والتقديم بعد التمرين.
يمكنك ايضا الحصول على مكمل كرياتين بودر ديكانيت ماصل ميد 300 جرام للرياضيين – MuscleMeds Creatine Decanate Powder
أضرار مكمل الكرياتين لكمال الاجسام
مادام تم استشارة أخصائي التغذية واتباع تعليمات الاستخدام والالتزام بالجرعة المحددة لا يتسبب أفضل الكرياتين مونوهيدرات لكمال الاجسام بأي أضرار أو أعراض جانبية مزعجة حيث أنه مصنوع من مواد عالية الجودة لتحفز طاقة الجسم على ممارسة التمارين الرياضية وتعزيز صحة العضلات وتحسين عملية الاستشفاء العضلي.
تحذيرات واحتياطات قبل استخدام مكمل الكرياتين مونوهيدرات نيوتريشن
- لا تستخدم مونوهيدرات الكرياتين إذا كان لديك حساسية تجاه أي من مكونات.
- لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصي بها.
- يجب عدم استخدام المكملات الغذائية كبديل لنظام غذائي متنوع.
- يوصى باتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي.
- لا تستخدمي الكرياتين مكمل في حالة الحمل أو الرضاعة.
- تحفظ مكمل غذائي الكرياتين بعيدا عن متناول الأطفال الصغار.
اشتري الآن مكمل الكرياتين مونوهيدرات نيوتريشن dorian yates creatine monohydrate حجم 300 جرام واستمتع بأفضل العروض لدينا، بالإضافة إلى المتابعة مع الأخصائيين لدينا لوضع خطة مناسبة للاستخدام بشكل آمن وصحي، وذلك من خلال تواصلك معنا عبر الأرقام التالية:
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.